Nyt on aika tarkistaa saatko tarpeeksi D-vitamiinia
Nyt on viimeistään aika tarkistaa saatko riittävästi D-vitamiinia ruokavaliostasi. Miksi erityisesti tämän vitamiinin saanti on oleellista syksyllä ja miten voit tarkistaa saatko riittävästi vitamiinia? Mihin D-vitamiinia tarvitaan D-vitamiini on vitamiini, jota tarvitaan luuston ja hampaiden muodostumiseen … Lue lisää