Lapsen lihavuus on herkkä ja haastava aihe. Usein lapsella kasvu vaihtelee ja pyöreys on kasvun myötä ohimenevää. Kuitenkin on tilanteita, jolloin asia kannattaa miettiä lapsen terveyden – nykyisen ja tulevaisuuden kannalta ja tehdä pieniä muutoksia arkeen. Tärkeintä lapsen … Lue lisää
Nyt on viimeistään aika tarkistaa saatko riittävästi D-vitamiinia ruokavaliostasi. Miksi erityisesti tämän vitamiinin saanti on oleellista syksyllä ja miten voit tarkistaa saatko riittävästi vitamiinia? Mihin D-vitamiinia tarvitaan D-vitamiini on vitamiini, jota tarvitaan luuston ja hampaiden muodostumiseen … Lue lisää